Ako správne jesť – teória

Kurz sa už konal

Rodíme sa zdraví, všetky choroby k nám prichádzajú jedlom a zlým životným štýlom.

Alebo ako správne jesť.

 Jedlo a správna výživa je v súčastnosti jedna z najpreferovanejších a najkontroverznejších tém hneď po politike a náboženstve v našich médiách a medzi odporníkmi či priateľmi.

raw torta elixírMojou zásadou je, keďže som bola vždy gurmán, klásť dôraz na pôžitok z jedla aj pri tzv. diétach.Jedlo by malo podporovať náš telesný a duševný vývoj a pritom by malo dobre chutiť. Nemalo by obsahovať chemické látky, farbivá,hormóny, konzervanty a iné nežiadúce látky.Našu modernú spoločnosť valcujú choroby a obezita. A preto by mal každý vziať zodpovednosť sám za seba a získať prehľad a vedomosti o tom ako by naša strava mala či nemala vyzerať.

 

hl.jedlo 9Porozprávame sa o:

  • bežnej strave dnešnej doby
  • mlieku
  • tukoch, nenasýtených mastných kyselinách
  • bielkovinách
  • cukre, fruktóze
  • sacharidoch
  • lepku
  • enzýmoch
  • odšťavovaní a mixovaní
  • kombináciách
  • postupnom prechode na zdravú stravu
  • rodinných oslavách a vzácnych príležitostiach
  • výbave modernej kuchyne
  • potravinách v našej komore

Darček pre vás:

Počas semináru budete mať zabezpečenú vegetariánsku či vegánsku stravu na celý deň a pitný režim, kvalitnú kávu s rastlinným mliekom či bylinkové čaje.

Začiatok semináru: 9:00

Trvanie semináru: 8 hodín

Cena: bez DPH 80,-eur

DPH 20%: 16,-eur

Spolu: 96,-eur

Čo si máte priniesť ?: pohodlné oblečenie , zápisník s perom a dobrú náladu

Tešíme sa na Vás!

MUDr. Andrea Gáži

Všetko to začalo v roku 2012 keď som mala po ťažkej práci na našom pozemku herniu pupku a mala som ísť na operáciu. Robili mi predoperačné vyšetrenia a zistili všetky pokazené časti môjho tela.